반응형 EMDR1 트라우마와 회복 트라우마는 어떤 형태의 신체적, 정신적 충격으로 인해 발생한 정신적 상처를 의미합니다. 이것은 다양한 상황에서 나타날 수 있으며, 사람들은 가정 불화, 사고, 손상적인 대인 관계 등에서 트라우마를 경험할 수 있습니다. 이러한 경험은 정상적인 심리적 기능을 방해하고, 정신적인 고통을 일으키며, 때로는 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 트라우마와 회복에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 트라우마의 정의와 유형 트라우마(Trauma)는 일반적으로 크게 두 가지로 대인 트라우마와 사건 트라우마로 분류됩니다. 대인 트라우마는 가족 내 문제, 갈등 등의 대인 관계에서 비롯된 것이며, 사건 트라우마는 자연재해, 사고 등의 외부 사건에서 비롯됩니다. 1. 대인 트라우마 대인 트라우마는 가족이나 친밀한 .. 2024. 1. 27. 이전 1 다음 반응형